Травяной настой при нервозности

Если вы хотите избавиться от нервозности и излишней возбудимости, попробуйте такое народное средство.

Приготовьте смесь трав:

- 30 грамм корневища валерианы лекарственной;
- 30 грамм листьев мяты перечной;
- 40 грамм листьев вахты трилистной.

Залейте 10 грамм этой смеси одним стаканом кипятка.

Нагревайте на кипящей водяной бане 15 минут, потом охладите в течение 45 минут, процедите и отожмите сырье. Долейте в отвар кипяченой воды до первоначального объема.

Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день.