Ванны из горчицы при радикулите

Ванны из горчицы рекомендуются при хроническом пояснично-крестцовом радикулите.

Готовить ванны нужно так. Размешать 250-400 г горчичного порошка, подливая к нему теплую воду, до консистенции жидкой кашицы. Растирать до появления резкого, едкого горчичного запаха.

Вылить кашицу в ванну (на 180-200 литров воды) и хорошо перемешать.

Ванну принимают при температуре воды 35-36 градусов.

После ванны нужно пару минут постоять под теплым душем, смыть горчицу, потом закутаться в теплое одеяло.